Lovara Women’s Wellbeing Program
Vállalati csoportos Wellbeing folyamat női tehetségeknek
A fenntartható vállalati teljesítmény a női kulcsemberek valódi jóllétével kezdődik.
Cégvezetőként és HR szakemberként ma már nem kérdés számodra, hogy a Diversity, az Inclusion és a Female Leadership kiemelt fókuszterületek. Ugyanakkor a mindennapokban valószínűleg te is látod a valóságot: a legkiválóbb női munkatársaid – legyenek tehetségek, középvezetők vagy visszatérő édesanyák – folyamatosan a túlterhelés, a kiégés és a munka-magánélet szerepkonfliktusainak határán egyensúlyoznak.
A Lovara Women’s Wellbeing Program nem egy egyszeri, „feel-good” workshop vagy egy gyors inspirációs előadás. Ez egy 6 hónapon át tartó, strukturált, coaching szemléletű fejlesztési folyamat.
Célja egyszerű, mégis transzformatív: amikor egy nő tudatosabban menedzseli az energiáját, meghúzza a határait és magabiztosabbá válik, az azonnal, mérhetően visszahat a döntéshozatalára, a felelősségvállalására és a stabil munkahelyi teljesítményére.
Három pillér, ami a stabilitást adja:
Work-life balance
Nem a tökéletes (és létezhetetlen) egyensúly hajszolása, hanem a fenntartható, bűntudatmentes jelenlét kialakítása.
Resilience
Mentális stabilitás és tudatos stresszkezelés a legfeszítettebb időszakokban is.
Self-Leadership
A felelősségvállalás és az autonóm működés képességének megerősítése.
A LOVARA Framework – A fejlődés 6 lépcsőfoka
A módszertani háttér: Két pillér a stabilitásért
A program egyedisége abban rejlik, hogy két, egymást kiegészítő megközelítést ötvöz:
LOVARA Framework: Saját fejlesztésű, 6 lépéses önvezetési modell, amely a belső stabilitást és a magabiztos döntéshozatalt alapozza meg. Ez a folyamat segít abban, hogy a résztvevő női vezetők visszanyerjék az irányítást saját energiáik és határaik felett.
A személyes workshopok során a résztvevők megtanulják azt is, hogy, hogyan építsenek értékalapú, elkötelezett és fenntartható csapatot maguk körül. A saját személyes értékeiket összehangolni a vállalat céljaival, ezáltal növelve nemcsak a saját jóllétüket, de a csapatuk pszichológiai biztonságát és elköteleződését is.
A találkozók során a LOVARA- modell lépései adják a belső fejlődési ívet:
L — Look Within (Látás): Ránézés a saját működésre. Az önismeret és a vakfoltok tudatosítása az a pont, ahol a valódi változás elkezdődik.
O — Own Yourself (Önazonosság): Felelősségvállalás és alapértékek. Felismerni, mely személyes és vállalati értékek, döntések támogatják leginkább a résztvevőt.
V — Voice Your Choice (Választás): Asszertivitás, pszichológiai biztonság és határhúzás. A saját prioritások tudatos, transzparens képviselete a munkahelyen.
A — Act with Agency (Autonómia): A megértés tettekre váltása. Magabiztosabb, önállóbb működés a mindennapi feladatokban.
R — Respect Your Rhythm (Ritmus): Energiamenedzsment az időmenedzsment helyett. A saját működési ritmus és a teherbírás fenntartható kezelése.
A — Activate Your Power (Aktiválás): Integráció. Az „Atomic Habits” (kiszámítható, apró lépések) elve alapján a tanultak beépítése a napi rutinba, hogy a változás tartós maradjon.
A program felépítése és a Lovara Experience Box
A Lovara egy exkluzív, kiscsoportos (maximum 10-12 fős) bizalmi tér, ahol a résztvevők őszintén és biztonságban kapcsolódhatnak egymáshoz.
Struktúra: 6 alkalom, alkalmanként 2 óra élő közös munka
Ritmus: 5 hetente találkozunk. Ez a tempó garantálja, hogy a folyamat a feszített munka mellett is elvégezhető legyen, és a résztvevőknek legyen idejük a gyakorlatba ültetni a felismeréseiket.
A Lovara Experience Box – Fejlődés a találkozókon túl: amíg a workshopok a közös fejlődésről szólnak, a program részeként minden résztvevő megkapja a prémium Lovara Experience Boxot, amely a személyes, otthoni elmélyülés eszköze. A doboz tartalma:
Az exkluzív Lovara munkafüzet, amellyel a saját önismereti útjukat követhetik.
Képi asszociációs kártyák, vezetett meditációs anyagok
Egy különleges illatot, amely neurológiai szinten is segíti az ellazulást és a stresszoldást
Kinek ajánlott a Lovara Program?
Tökéletes választás azoknak a szervezeteknek, amelyek nemcsak „kipipálni” akarják a wellbeinget, hanem valódi, megtartó erejű támogatást akarnak adni. Kiválóan integrálható meglévő Talent programokhoz, Női vezetői iniciatívákhoz vagy átfogó Wellbeing stratégiákhoz.
Kikből álljon a csoport?
Middle management (középvezetői) pozícióban dolgozó nők, Vezetői szerepre készülő, kiemelt tehetségek (Talentek), Szülési szabadságról (Maternity leave) visszatérő kulcsemberek, Sok szerep között egyensúlyozó dolgozó édesanyák.
Milyen megtérülést (ROI) hoz a program a szervezetnek?
A Lovara Women’s Wellbeing Program hatása közvetlenül mérhető a szervezet stabilitásában és eredményességében. A folyamat végére a vállalat az alábbi területeken realizálhat változást:
Csökkenő fluktuáció: A támogatott és megbecsült női kulcsemberek lojalitása nő, a pótlásukkal járó toborzási költségek pedig jelentősen csökkennek. Hatékonyabb döntéshozatal: A résztvevők magabiztosabbá válnak, így megszűnik a halogatás és a belső vívódás – a döntések gyorsabban és tisztábban születnek meg. Fokozott munkavállalói elköteleződés: Javul a csapathoz és a vállalati értékekhez való kapcsolódás. Kevesebb betegszabadság és burnout: A tudatos energiamenedzsment és stresszkezelés révén megelőzhető a túlterhelésből fakadó kiesés. Erősebb vezetői jelenlét: A határozottabb szakmai fellépés és az asszertív kommunikáció közvetlenül javítja a csapatok közötti együttműködést.
Indítsunk Lovara Programot a szervezetedben!
Kérj időpontot egy kötelezettségmentes, online szakmai egyeztetésre!